Intrebari frecvente

Prima întâlnire ne oferă posibilitatea să discutăm despre motivul pentru care ai solicitat psihoterapie, despre contextul actual și despre așteptările tale. Îți voi explica și modul în care lucrez, iar împreună putem stabili obiectivele inițiale și cadrul unei eventuale colaborări. Prima întâlnire este și o ocazie pentru tine să observi dacă te simți suficient de confortabil cu mine și cu modul meu de lucru pentru a continua procesul terapeutic.

Nu există o durată prestabilită care să fie potrivită pentru toate persoanele. Durata depinde de dificultățile cu care vii, de obiectivele stabilite și de evoluția procesului terapeutic. Pe parcurs putem reveni asupra obiectivelor și putem discuta despre schimbările observate și despre direcția procesului. Ca reper pot sa iti dau un numar de 10 sedinte / o dificultate ce o aduci in terapie.

Frecvența ședințelor este stabilită în funcție de situație și de cadrul terapeutic potrivit. Insa pentru a se crea o relatie terapeutica primele 3-5 sedinte sunt necesare a fi cu o frecventa saptamanala. La începutul colaborării vom discuta despre ritmul întâlnirilor și despre ceea ce este potrivit pentru procesul tău

Confidențialitatea este o componentă esențială a relației terapeutice. Informațiile discutate în cadrul ședințelor sunt tratate cu confidențialitate, în limitele profesionale și legale aplicabile prin semnarea un contract . La începutul colaborării putem discuta și clarifica aceste aspecte prezente si in contract, inclusiv situațiile în care există limite ale confidențialității.

Da. Ședințele individuale se pot desfășura și online, atunci când această formă de lucru este potrivită situației tale. Condițiile necesare desfășurării ședințelor online vor fi discutate telefonic înainte de începerea procesului.

Da. Lucrez cu adolescenți, iar modul de desfășurare a procesului este stabilit în funcție de vârsta adolescentului și de situația pentru care este solicitat sprijinul. Atunci când este necesar, procesul poate presupune și implicarea părinților. Confidențialitatea și limitele acesteia sunt discutate de la început, astfel încât atât adolescentul, cât și părinții să înțeleagă cadrul terapeutic. Adolosecentul fiind minor are nevoie de acordul ambilor parinti pentru a incepe terapia .

Notă: În cadrul cabinetului, ofer terapie individuală pentru adolescenți, începând cu vârsta de 14 ani.

Deși formarea mea include specializarea pe „Copil”, în practica mea nu ofer ședințe individuale pentru copii. În viziunea sistemică, copilul poartă adesea simptomul unor dinamici familiale mai largi. Nu căutăm să „reparăm” un copil în mod izolat, ci invităm părinții sau întreaga familie în procesul terapeutic. Schimbând modul în care interacționăm și comunicăm acasă, simptomul copilului se dizolvă de la sine.

Dacă solicitarea este pentru terapie de cuplu, procesul presupune participarea ambilor parteneri. La început discutăm despre dificultatea care vă aduce la terapie, perspectiva fiecăruia și ceea ce vă doriți de la proces. Rolul meu nu este să stabilesc cine are dreptate, ci să vă ajut să înțelegeți mai bine dinamica relației și tiparele în care ajungeți să rămâneți blocați.

Da. Chiar dacă o dificultate este legată de relația de cuplu sau de familie, poți solicita psihoterapie individuală.

În cadrul terapiei individuale putem explora felul în care trăiești relația, propriile reacții, nevoi, limite și alegeri.

Este dificil să afli acest lucru doar citind un site.

Formarea și experiența profesională sunt importante, dar în psihoterapie contează și relația care se construiește între client și terapeut. Prima întâlnire îți poate oferi o imagine mai clară asupra modului în care lucrez și asupra felului în care te simți în această relație terapeutică. Nu este necesar să ai certitudinea de la început că ai găsit „terapeutul potrivit”.

• Psihoterapie individuală – 200 lei / 50 minute
• Psihoterapie de cuplu – 350 lei / 90 minute

Pentru alte forme de lucru, precum ședințele de familie sau situațiile în care este necesar un cadru diferit, detaliile sunt discutate înainte de stabilirea programării.